
Rooted in Bloom
Spring Yoga Retreat mit Frauke
29. April - 02. Mai 2027 | Hofgut Spittelsberg
Vier Tage voller Yoga, Natur und Lebendigkeit am Bodensee. Inmitten der wunderschönen Landschaft rund um das Hofgut Spittelsberg in Bodman findest du Raum, um loszulassen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und alles aufblühen zu lassen, was in dir wachsen möchte.
Rooted in Bloom
Release · Reconnect · Rise
Manchmal braucht es einen bewussten Schritt aus dem Alltag, um wieder zu spüren, was in uns lebendig ist. Rooted in Bloom ist eine Einladung, Altes loszulassen, dich mit dir selbst zu verbinden und Raum für das zu schaffen, was in dir wachsen möchte.
Vier Tage voller Yoga, Lebendigkeit und inspirierender Begegnungen erwarten dich am Bodensee. Inmitten der wunderschönen Landschaft rund um das Hofgut Spittelsberg in Bodman darfst du neue Energie schöpfen, deine innere Kraft spüren und dich auf das ausrichten, was vor dir liegt.
Durch fließende Yogapraxis, nährende Mahlzeiten, bewusste Momente für dich und die Verbindung mit der Natur schaffst du Raum für neue Perspektiven, Wachstum und Lebendigkeit. Wir nutzen die besondere Energie des Frühlings und die Zeit rund um Beltane, um Aufbruch und Wachstum zu feiern, neue Impulse zu setzen und uns für die Lebendigkeit und Fülle zu öffnen, die diese Jahreszeit mit sich bringt. Lass hinter dir, was dich zurückhält, finde zurück zu dem, was dich nährt, und öffne dich für neue Möglichkeiten.
Wir haben unsere eigene Köchin dabei, die zauberhafte Merle, die uns mit hochwertigen, regionalen Produkten und vegetarischen Mahlzeiten verwöhnt. Ein absoluter Herzensmensch, die unsere Gemeinschaft und die Yogapraxis mit mir wundervoll ergänzt und bereichert.
Kehre zu deinen Wurzeln zurück. Spüre deine Lebendigkeit. Und erlaube dir, aufzublühen.

Dein Retreat-Ablauf
29. April / Ankunft
Ab 16:00 Anreise & Check-in
16:30–17:00 Welcome Tea & Kennenlernen
17:00–18:30 Sanftes Yoga zum Ankommen
18:45 Gemeinsames Abendessen
20:15 Abendprogramm
30. April
07:30 Tee & entspanntes Ankommen
08:00–09:45 Morning Yoga & Meditation
10:15 Gemeinsamer Frühstücksbrunch
Ab 11:30 Zeit zur freien Verfügung
15:30 Nachmittagstee & kleine Snacks
17:00–18:30 Yin Yoga
18:45 Gemeinsames Abendessen
20:00 Lagerfeuer und gemeinsames Tanzen
01. Mai
07:30 Tee & entspanntes Ankommen
08:00–09:45 Morning Yoga & Meditation
10:15 Gemeinsamer Frühstücksbrunch
Ab 11:30 Zeit zur freien Verfügung; Optional: Gehmeditation
15:30 Nachmittagstee & kleine Snacks
17:00–18:30 Yin Yoga
18:45 Gemeinsames Abendessen
20:00 Freier Abend
02. Mai / Abreise
07:00–07:30 Tee und entspanntes Ankommen
07:30–08:30 Abschließende Morgen-Yogapraxis
08:45–09:30 Gemeinsames Frühstück
Ab 09:30 Zimmer räumen und Check-out bis 10:00 Uhr
Die Kursleitung behält sich Änderungen im Programm vor.
Preise
Es gibt max.10 Plätze für das Spring Retreat im wunderschönen Bauernhaus des Hofgut Spittelsberg. Du kannst angeben, mit wem du das Zimmer teilen möchtest oder dich einteilen lassen.
Doppelzimmer (3x verfügbar)
Gesamtkosten: 760€ pro Person
Anzahlung mit Anmeldung 380€
Vierer-Zimmer (1x verfügbar)
Gesamtkosten: 710€
Anzahlung mit Anmeldung 355€
Anmeldeschluss ist der 10. Februar 2027
Das Bauernhaus verfügt über 2 große Badezimmer und ein zusätzliches separates WC, welche geteilt werden.
Inklusive Übernachtungen, Getränke, Mahlzeiten & Snacks, Yogaeinheiten & Specials
Exklusive Anreise
Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular unten.
Hier findest du die Retreat AGB's.

